12/11/11

Oieeee, :D
estouu de volta, oontem passei o diaa sem dá nem um oii aqii no meu blog :S
aiiinda tava meia dodoii, fuii traabalhar e tudo maiiiis... porém não tava 100%
Miinha alimentação de onteem foiii uma porcaria, passei o dia na bolaxa..


Café da manhã..
Bolaxa com café


Almoço :
Não almoçei.. comi 1 colher de arroz branco com 1 fatia de fiambre


Lanche
1 pão francês


Jantar:
Bolaxa e café ( dinovo)






Hooje éé um novo diaa.. minha alimentação ja deu uma melhorada devido aos prol q estaava sentindo..

Café da manha..
Bolacha com café

Almoço:
2 colheres de arroz branco
macarrão com molho :/  erreiii maas foi bem poquinho
e carne assada
suco de maracujá


Lanche:
1 pacote de biscoito maria... ( tudiinho mesmo :(  ... tb passei 3 dias sem me alimentar direito)


Janta:
1 banana grelhada
1 bife
bolacha
e café



só... beeeijo ;*